22 610 42 39

Zadzwoń do nas

Facebook

Zarządzanie stresem – kontrolowanie emocji i przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu

Zapraszamy na szkolenie on-line:

Zarządzanie stresem – kontrolowanie emocji i przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu

18 stycznia 2023r. (środa)
w godz.: 10:00 – 14:00

Praca w podmiocie leczniczym wiąże się z nieustannym stresem i radzeniem sobie z trudnymi sytuacjami. Zarówno pacjenci jak i medycy są często w sytuacji kryzysowej. Chory – z powodu dolegliwości, medyk – z powodu presji czasu, odpowiedzialności i natłoku zadań, które musi realizować jednoczasowo.

Takie okoliczności sprzyjają nie tylko stresowi, ale również powstawaniu negatywnych emocji. Często stają się przyczyną wypalenia zawodowego…

Zapraszamy na szkolenie Rafała Janiszewskiego, dzięki któremu wzmocnią Państwo swoje umiejętności dotyczące radzenia sobie ze stresem. Wykładowca przedstawi sytuacje wpływające na stres i wskaże słuchaczom techniki zarządzania emocjami. Podpowie jak skutecznie kontrolować stres, produktywnie komunikować się z pracownikami, przełożonym, a także trudnym pacjentem.

 

Program: 

  1. Stres – wprowadzenie
    a. Definicja i źródła stresu
    b. Przyczyny i objawy stresu
    c. Czy zawsze stres jest zły, niepotrzebny?
  2. Stres – reakcje na stres, kontrola własnych zachowań
    a. Samoedukacja
    b. Świadomość własnych zachowań
    c. Kontrola zachowań w trudnych sytuacjach
    d. Sposoby wygaszania stresu
  3. Wypalenie zawodowe – czym jest?
    a. Samodiagnoza – czyli co się ze mną dzieje?
    b. Czy zawsze możemy sobie poradzić sami?
    c. Jak zapobiegać wypaleniu zawodowemu?
  4. Sposoby radzenia sobie z natłokiem obowiązków
    a. Planowanie czasu pracy
    b. Delegowanie zadań
  5. Komunikacja z przełożonym, osobą na wyższym stanowisku, z trudnym pacjentem.

Informacje organizacyjne:

Termin szkolenia: 18 stycznia 2023 r.
Czas trwania: 10:00 – 14:00

Szkolenie internetowe – platforma: MICROSOFT TEAMS – nie wymaga instalacji programu!

 

Zgłoszenia proszę wysłać na adres: anna.janiszewska@iuz.org.pl
Na Państwa pytania odpowiemy pod numerem tel.: 693 793 600

Koszt uczestnictwa*:

450 zł netto od osoby– zgłoszenia do 10 stycznia 2023 r.
500 zł netto od osoby – zgłoszenia od 11 stycznia 2023 r.

  • Po otrzymaniu zgłoszenia wystawiamy fakturę pro-forma z danymi do płatności
  • Fakturę VAT wystawimy w dniu szkolenia, po otrzymaniu od Państwa wpłaty
  • Faktury wysyłamy na wskazany na zgłoszeniu adres e-mail
  • Link kierujący do szkolenia prześlemy uczestnikom szkolenia po otrzymaniu wpłaty, na 1-2 dni przed szkoleniem.

 

W przypadku braku potwierdzenia przyjęcia zgłoszenia w ciągu jednego dnia lub braku faktury pro-forma – prosimy o kontakt telefoniczny!

 

Formularz zgłoszenia